• relaksacyjny

Klasyczny/relaksacyjny masaż ciała

Masaż relaksacyjny wykonujemy powoli i płynnie, ruchami głaskania, ugniatania, rozcierania i oklepywania. Dzięki tym technikom masaż jest przyjemny a także przynosi dobre efekty rozluźnienia napięcia mięśniowego. Poprzez usprawnienie krążenia krwi i stymulację układu limfatycznego podczas masażu nasz organizm szybciej pozbywa się toksyn, co wpływa na jędrność i elastyczność naszej skóry. Inne korzyści płynące ze stosowania masażu to: lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek, pobudzenie czynności gruczołów i przyśpieszenie przemiany materii, działanie przeciwzakrzepowe oraz szybsze wchłanianie obrzęków.

Masaż relaksacyjny to bardzo skuteczne lekarstwo na stres, depresję i złe samopoczucie. Zmęczenie dnia codziennego odchodzi w niepamięć a dzięki wzmożonej produkcji endorfin w organizmie, wchodzimy w stan radości zapominając o ciężkich godzinach pracy.